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昨天和西住志穗与岛田千代两位美人妻双飞，舒爽的我第二天带着美美的心情进入到SAO的世界，收到我上线通知的亚丝娜先是心里一紧，不过在等了一会我依然没有向她发来通知才稍微放松了一下。

这时候亚丝娜难免心中有些疑惑，以往我上线都是马上叫她过去的，可最近这段时间都是到下午才让她过去，难道我在做什么其他的事情？

亚丝娜摇摇头，管他那么多做什么，不叫自己过去更好，最后以后都不要叫，这样自己就解脱了，这么想，但亚丝娜内心深处也知道那是不可能的，估计到下午时分，自己又要被叫过去了吧。

现在的我自然是在训练着新收的的可爱徒弟西莉卡。

“那个…师傅…呼…这个真的…有用吗…”西莉卡一边喘息着一边询问我，虽然少女喘息的很动听，不过我可没有和她做爱做的事情。

而西莉卡为什么会有这样的疑问，因为她现在正双手撑地，做出俯卧撑的姿势，不过只是保持着这个姿势，而毕娜就坐在她的背上。

其实以SAO世界的人物设定，做出这个现实中西莉卡难以支撑的动作还是不难的，但当时间长了就不一样了，现在西莉卡已经撑了将近15分钟了，要是现实世界中一分钟她都够呛的。

本来随着技巧的熟练，对付我安排的练级怪物已经没那么困难了，今天更是比之前要快上一点时间完成任务，西莉卡没想到接下来会练这个，所以才有疑惑。

“当然有用，锻体能同时锻炼你的韧性，咬咬牙，再坚持会就可以了，你看我不是陪你一起做了吗？”

这时的我也双手撑在地上，和西莉卡不同的是我是正面朝天，背部朝地，因为这样能更好的看到西莉卡。

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